Warum Happy Humor Coaching

Glücklich sein, in der Lebensfreude sein, ist für mich unser natürlicher Zustand, zu dem wir alle, ob bewusst oder unbewusst, zurück kehren möchten. Humor, und ich meine den Herzhumor, ist ein wunderbarer Begleiter auf diesem Weg.

Wenn wir uns unserer Worte und, was damit verbunden ist, bewusster werden, lachen wir meist in den Momenten der Erkenntnis. Das Lachen erlöst. Und wir fühlen uns leichter.

Ich freue mich auf dich!

Rebekka


Humor ist, wenn du trotzdem lachst

Humor ist die Fähigkeit, mit widrigen Situationen, leichter umgehen zu können.  
Er verbindet deine Schwäche, also das Gefühl, der Situation ausgeliefert zu sein,  mit deiner Stärke, die Entscheidung zu treffen, wie du mit der Situation umgehst.

Damit beherrscht die Situation nicht dich,  sondern der Humor und das Lachen helfen dir stärker zu sein, als die Situation. 
Auch wenn sich die Situation nicht ändert, so hilft dir der Humor einen Abstand zur Situation zu gewinnen. Das wiederum schafft auch die Möglichkeit zur der Überwindung der Situation. 

Humor und Selbstliebe

Humor ist für mich auch die Fähigkeit, über sich selbst lachen zu können. Er hilft dabei,  immer weniger sich selbst zu verurteilen und somit sich so anzunehmen, wie man ist.  Er ist für mich weiser Begleiter auf dem Weg zur Selbstliebe.
Je mehr ich mich annehme, wie ich bin und ich Mitgefühl für mich entwickelt, und so mehr wächst mein Mitgefühl für andere. 
Und er ist ein wunderbarer Freund auf dem Weg zum inneren Frieden. 

Humor und Erleuchtung

Kennst Du das? Wenn dir plötzlich etwas klar wird! Wenn dir ein Licht aufgeht! Und du über dich und mit dir zusammen lachst! Wenn du es plötzlich auf einer tiefen Ebene weißt, Du es ver-innerlicht hast und lachst. Und das Universum mir dir! -- Das ist grandioser Humor!  Und unsere wahre Natur. 


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